Зашто стрес често се питамо и често немамо одговор на то, а видимо да смо очигледно под великим стресом. Можемо ли ми да превазиђемо стање стреса? Можемо ако хоћемо. Како? Најједноставније је рећи :“Хајде да се не нервирамо, да будемо равнодушни према свима и према свему“. Не! Хајде да будемо реални да своје жеље и могућности ускладимо. Да прихватимо оно што не можемо да променимо и тада ћемо моћи да променимо оно што што је могуће.